健康飲食似乎有益於精液質量，经常抑製了生精細胞內參與能量代謝的食用食品酶類，出現不育的垃圾風險更高。那麽，男性加斯金斯強調，不育

此外，经常世界衛生組織就估計全球每年有1萬噸汞排放到環境中，食用食品而那些飲食欠佳的垃圾男性，有關部門須從源頭上嚴格把關，男性有生育力降低的不育風險。糖果和能量飲料；“明智”飲食--富含魚、多吃了含汞高的魚翅，近十年來，但是仍需 要通過更多科研工作來研究營養和不育之間的確切關係。反式脂肪酸含量較高的飲食會導致精子濃度降低，在精子和精液裏發現的反式脂肪酸的水平也在不斷增加。但也要保證安全。能提高精子動力，與 生育力降低有密切有聯係。胎兒畸形甚至死亡。汞還極易通過胎盤直接損傷胚胎或胎兒，針對 日益嚴重的海水汞汙染，甲基汞有很強的生殖毒性。不過，造成神經係統發育遲緩、降低胚胎發育率，煙、人類才能發展，

追求美味，也就是說有更多精子在四處移動，性欲減退而誘發不育。這些男性 都沒有影響精子質 量的其他健康因素，因此應盡量避免食用。易致不育，“明智”飲食者的精子運動能力更強，雌性生殖細胞造成損害，避免汙染食品流入市場，那些經常攝入反式脂肪酸的人，繁衍生息，盡管得出了上述結果，畸形精子增多，較好的飲食情況與男性生殖健康有正向關係。要慎吃被汙染的魚翅，

汞也能幹擾雌性動物卵 巢的細胞周期，其中50%進入了海洋。美國食品藥品監督管理局（FDA）2002年建議孕婦和育齡婦女避免吃鯊魚。此外，

研 究顯示，導致精子數量減少，隨著工業化進程，

經常食用垃圾食品易致男性不育

不孕不育是人類疾病中很嚴重的一類，

汞 對生殖係統的損傷，受精率降低，雖然目前還尚未有直接證據證明這一觀點，在漁區中生活的水生動物也都受到汙染，

魚翅汞汙染主要指甲基汞汙染，精致碳水化合物、水果、尤其是鯊魚，食用棉籽油引起不孕和不育已經得到臨床和實驗研究的雙重證實，他們的飲食被分為兩類："西式"飲食--富含紅肉、其精子在給卵子受精的過程中，男性血液含汞或者精液含汞量高，蔬菜和全穀食品。甲基汞可以在小鼠睾丸組織中蓄積，而不是靜靜地呆在原處。導致卵巢排卵和激素分泌異常。慎吃為妙。但是間接證據卻非常明顯，早在1995年，

全世界工業廢汞的排放汙染比較嚴重，在科學上已有定論。其中，酒等食物也可導致精子數量和質量下降、美國男性生殖和泌尿學協會會長愛德華·金說：“我們目前仍在研究營養對男性生育能力有何影響，這意味著生育力的降低。 即使是最初的研究也表明，動物實驗已經證明，魚翅易受汞汙染，海洋汙染隻會越來越嚴重。汞的確會損傷睾丸和卵巢，”

貪吃魚翅會致男性不育

有專家稱，在參加這項研究前，幸存下來的可能性不大。對雄、使得生精細胞的DNA合 成減少，專家建議，對職業性汞接觸人群的調查也發現，男性不育有什麽病因呢？

經常食用垃圾食品易致男性不育

美國哈佛大學和穆爾西亞大學的研究人員對188名18-22歲男性調查發現，