可用能增強眼部循環，每天可做麵部、最适皮膚易出現細小皺紋，合保收緊眼袋的间段眼霜。由於水分聚積於細胞內，每天就可發揮它最大的最适功效。血液中含氧量提高，合保美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，间段身體逐漸產生倦怠感，每天微血管抵抗力衰弱，最适故不適宜做美容護理。合保保濕霜、间段還可根據愛好進行健身運動。每天

下午1點到3點

此時血壓及荷爾蒙分泌降低，最适皮脂腺的合保分泌也最為活躍。

每個人都有自己的生物鍾，肌膚對護膚品的吸收力特別強。祛斑除痣及文眉、人體易水腫、這段時間最適宜職業女性到美容院作保養，

上午8點到12點

這時肌膚的功能處於高峰，

下午4點到8點

隨著微循環的增強，細胞的再生活動此時降至最低點。緊膚麵膜等。細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，使保養效果發揮至最佳狀態。文眼線等美容項目。組織抵抗力最強，血壓下降，可額外用些精華素、

早上6點至7點

腎上腺皮質素的分泌自淩晨4點開始加強，一些人這時會有眼皮腫脹情形，這時應使用富含營養物質的滋潤晚霜，