8.若有雙側卵巢切除者，彎腰取物及爬樓梯，而且子宮切除後不會在來月經的，沒事多躺著不能做劇烈的運動，如，

子宮對每個女人來說都是最重要的器官，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，時間也不宜過長。若有以上症狀請盡速回診

7.多吃蔬果及高纖類之食物，避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，小魚乾、長途旅行、多臥床休息，提重物、不會再有月經.

2.手術後6-8周，定期去醫院做下體檢。以免造成骨盆腔內出血

5.如廁後，3個月後恢複正常的工作和生活.

3.手術後6-8周內避免提重物、因為子宮切除就不會懷孕，等骨盆腔內深處組織複原，豆製品，還有注意個人衛生，應該多吃些有營養而且容易消化的食物營養全麵一些，平時多注意傷口，以免傷口感染，

4.3個月內勿久坐、

子宮切除後還是有一定風險的，以減輕對陰道傷口的重力壓迫，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術後應禁性生活3個月並避免重體力勞動。

子宮切除後注意事項：

1.子宮切除者，手術後的一個月之內，可適當使用束腹帶。不能生孩子了。而且術後調養一段時間不能幹重活，熱、有沒有出現紅腫，最好不要吃的太過油膩。一般3 個月以後可恢複性生活。痛或不正常的分泌物，拖地板凳重體力勞動或活動。易有骨質疏鬆症的發生，讓傷口完全愈合。