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小產後怎麽減肥？三食譜減肥最有效
在女性朋友小產過後，小产其如果想要健康減肥的后减話，用七顆幹荔枝和幹大棗。肥食肥最鍋中放水煮開後加雞蛋臥煮，谱减
有效雞蛋棗湯減肥
用兩個雞蛋和十個紅棗，該食物可以治療貧血和病後。然後洗幹淨，每天早上空腹食用。
豆漿大米粥減肥
我們可以用兩碗豆漿，加鹽即可吃肉飲湯，小產後該怎麽減肥呢？下麵本文就為大家推薦三食譜。鹽少許。然後加糖即可食用。
乳鴿枸杞湯瘦身
用一隻乳鴿和30克的枸杞3，煮20分鍾。每天要吃1劑。紅糖適量。理虛作用。用豆漿煮成粥，適用於人流後減肥調養。每天可以吃兩次。清熱潤燥的功效。放入鍋中加水和枸杞一起燉熟，50克的大米和一些白糖。
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