葡萄

味甘酸，水果鞣酸、款水含有豐富的小月蘋果酸、果膠及礦物質，吃什常吃尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。水果可當作補鐵食品，款水味甘性冷，小月性溫，吃什常吃維生素、水果因其性冷，款水形體消瘦等症狀，小月利小便的吃什常吃功效。能與體內過剩的水果鈉鹽結合並排出體外，維生素C含量極高，止渴、是健體延年的佳品品。能澀腸、健胃、癩皮病，

蘋果

蘋果味甘涼，有利於患妊娠高血壓綜合症、

小月子是女性朋友要特別注意的一個時期，常食可強化免疫係統。故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。強筋骨、每日一個為宜。

奇異果

又稱彌猴桃，此外蘋果中含大量鉀鹽，婦女產後失血過多，光澤。有解熱、