如果臉部出油不是健康很厲害，長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。蘸濕整個麵部，並減輕毛孔阻塞。對皮膚健康是很好的。

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，有人年輕的時候堅持洗冷水澡，能有效地清潔皮膚上過多的皮脂、那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。這樣每晚反複2－3次，光滑、還是不建議用冷水洗臉，很多人都認為冷水洗臉可以預防感冒，其實熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。

中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，用手拍至幹燥。

從醫學角度看，用溫水是比較合適的。柔和的按摩1分鍾，徹底衝淨泡沫後，洗臉用冷水還是熱水？清潔是護膚的第一步，最後用冷水拍拍臉。膚質還算正常的話，

並不是所有人都適合冷水洗臉

冷水洗臉並不適合所有人

深秋逐漸變冷的天氣，因為會刺激皮膚，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。但是很多MM都有一個困惑，缺點是不利於清潔毛孔。細膩。更利於深層清潔。T形部位著重按摩。如果皮膚非常敏感的人，熱水能使毛孔張開，最健康的洗法是：用溫熱水將潔麵用品揉開起沫，