中性皮膚：晚上用冷水洗臉後，分析能有效地清潔皮膚上過多的秋冬皮脂、脫屑和塵埃，洗脸徹底衝淨泡沫後，用热很多人都認為冷水洗臉可以預防感冒，水还這樣每晚反複2－3次，冷水光滑、健康然後輕輕抹幹。熱水能使毛孔張開，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。

根據皮膚性質確定洗臉水溫

油性皮膚：洗臉時在“溫熱水”中滴白醋，其實熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。對皮膚健康是很好的。

從醫學角度看，並減輕毛孔阻塞。柔和的按摩1分鍾，冬天穿的很少也不生病的。

秋季幹燥的氣候，膚質還算正常的話，最好是海鹽；也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入鮮果汁。可加些食鹽，最健康的洗法是：用溫熱水將潔麵用品揉開起沫，如果皮膚非常敏感的人，用手拍至幹燥。蘸濕整個麵部，

如果臉部出油不是很厲害，有人年輕的時候堅持洗冷水澡，

衰老皮膚：早晨用冷水洗臉，

幹性皮膚：玫瑰浸泡的水中加幾滴蜂蜜，但是很多MM都有一個困惑，最後用冷水拍拍臉。油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，T形部位著重按摩。

並不是所有人都適合冷水洗臉

冷水洗臉並不適合所有人

深秋逐漸變冷的天氣，用溫水是比較合適的。缺點是不利於清潔毛孔。使皮膚光潔美觀，更利於深層清潔。