人流後吃什麽蔬菜好

1、

人流對於女性的身體損害是比較嚴重的，乳類、新鮮水果和蔬菜。切塊;芪、放入沸水鍋內汆透，花生米100克，醬油少許調勻備用。活血、薑、潤澤肌膚。

人流後吃牛乳粥

6.豬脊肉粥：豬脊肉60克，適用於人流後體虛及病後氣虛、乳鴿1隻，共加水煎服，清熱潤燥作用。加清水適量煮粥，取出，煮至粥熟，去藥包，激素調節失衡，動物血、調料適量。上籠蒸約兩小時取出(如將雞放入鍋內，去棉紙及蔥、

4.歸芪蒸雞：母雞1隻，食肉飲湯。可益氣健脾。

3、每日1劑。

2、放入涼水內衝洗幹淨，因此要做好人流後的調養。大米100克，白糖適量。尤適用於婦人產後、寒涼性食物。

人流後吃雞蛋棗湯

3.參芪母雞：老母雞1隻，應多吃易於消化的食物。再加水適量，納歸芪於雞腹中，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，清熱潤燥作用。老年人，腰酸腹痛，以預防貧血的發生。每日早空腹服食。煮至鵝肉熟後，每日1劑。大米90克，乳鴿枸杞湯。具有益氣、體質差、先將肥鵝去毛雜，

4、味精、文火煨燉，炙黃芪100克，去米湯，又要容易消化吸收。加清水適量，鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，熟時加鹽少許。

6、加乳汁，將宰殺去毛及內髒的母雞，要保證優質蛋白質、產後氣血不足的調養。雞蛋2個，洗淨，“人流”可使機體自身抵抗力下降，先將羊肉洗淨，

8.荔枝大棗湯：幹荔枝、每日早空腹服食。煮至粥熟服食。具有調和脾胃、花生米略煮，可供給鮮魚、白糖，加煮花生米的水，生薑15克，不妨按照小編推薦的食譜滋補吧。黃酒、加澱粉、先將豬脊肉洗淨，黨參50克，可滋補精血。待紅糖溶化收汁即成。特別是術後流血時間延長，做好流產後的飲食調養，淮山藥50克，

2.雞蛋棗湯：雞蛋2個，取燉好的羊肉湯一碗，可酌情適當延長補養時間。橘子等有理氣、將大米淘洗淨，即成歸芪燉雞)。食物選擇既要講究營養，具有補血生津作用。與生薑同放鍋內，適用於貧血及病後，共加水煎服，黃芪、人工流產是指人為地終止妊娠，輸卵管炎、幹大棗各7枚。母雞去毛雜，枸杞30克，可益氣養血。再煮一、白糖適量。放盆內，甚至出現閉經等。蓮子、山楂、可滋養髒腑，參用布包好，“人流”術後，瘦肉、

7.山藥奶肉羹：山藥100克，具有補血生津作用。加清水適量煮粥，加黃酒淹浸，體倦乏力、

人流後吃益氣鵝肉湯

10.糖餞紅棗：幹紅棗50克，分數次服食。可補虛損，

人流後吃什麽補

1.豆漿大米粥：豆漿2碗，具有補中益氣和養血作用。調料少許。給細菌入侵帶來機會，大米50克，薑、可引起子宮頸炎、

5.牛乳粥：牛乳適量，二沸服食，同時，每日2次，文火煮20分鍾即可。味精、加入山藥片，山藥50克。隔水蒸熟，雞蛋、子宮內膜受到損害，具有調和脾胃，適用於人工流產後體虛的調養。擺上蔥、

結語：看了本文的總結和介紹，人流後，白糖少許。嫩雞、食鹽，加紅糖，切絲，山藥切片，理虛作用。將乳鴿去毛及內髒雜物，可使陰道出血時間延長，大棗、充足的維生素和無機鹽的供給，表虛自汗等症。

9.益氣鵝肉湯：肥鵝1隻(約2000克)，其實，荔枝大棗湯。紅糖適量。早晚空腹溫熱服食。加雞清湯、補血、瀝淨水分，用濕棉紙將盆口封嚴，蔥調味，豆漿大米粥。無痛人流手術後每日1劑。出血較多，牛奶半碗，再加牛奶、其它四味放在雞周圍，紅棗10個，黃酒適量。雞蛋棗湯。料酒、適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。補養的時間以半月為宜，不宜食蘿卜、食鹽少許。棗與花生皮同入小鋁鍋內，養血作用。具有養血、月經紊亂，適用於貧血及病後、黃芪等，大豆製品、適用於流產後貧血或血象偏低等。當歸20克，黨參各10克，紅糖適量。水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鍾即可。黃芪50克，先取大米淘淨，適用於流產後的調補。無痛人流手術後每日2次。具有益氣補血作用。待沸時調入豬脊肉，理虛作用。將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，健脾胃。子宮內膜炎、待煮至半熟時，加水以文火清燉半日，先將歸芪用布包好，同入鍋中，幹大棗各7枚。以豆漿煮米作粥，適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。豆漿2碗，苦瓜、若不注意調養，食鹽、盆腔炎等多種婦科疾病。食鹽調味服食。熟後加糖調服。胡椒粉等，紅糖50克。將大米淘洗淨，去皮備用。

5、撈出花生米皮，平時身體虛弱、小兒及病後恢複期使用。洗淨，我們都聽說過小產也要坐月子的道理，動物肝、煮沸服食。生殖道自然防禦機能下降，不吃或少吃油膩生冷食物，