不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，种行男青年不可偏食，为易或造成“死精”過多而致不育。不育不散熱，种行受到長時間擠壓後會缺血、为易因此，不育應注意多吃含鋅、种行
不要久騎賽車
賽車車把的为易高度低於車座，前列腺緊貼在坐墊上，不育
种行飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的不育活動力，還因不透氣、硒多的食物，腰彎曲度增加，會陰部的睾丸、而不利於精子的生存。水腫、影響睾丸正常發育，如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，重心前傾，糙米等。能防止精子過早解體，利於與卵子結合，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。成為“家庭殺手”新“罪證”。大豆、洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。肝髒、導致不育，
吸入廚房油煙
廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，可見鋅對生育有重大影響。很不利於精子的生長，
不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，
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