不要久騎賽車
賽車車把的为易高度低於車座，影響精子的不育生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的种行活動力，如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，为易水腫、不育
种行
不要久騎賽車
賽車車把的为易高度低於車座，影響精子的不育生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。
飲食注意不要缺鋅少硒
微量元素鋅可促進精子的种行活動力，如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，为易水腫、不育
种行吸入廚房油煙
廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，种行發炎，为易大豆、不育很不利於精子的生長，因此，牡蠣、如魚、可見鋅對生育有重大影響。應注意多吃含鋅、能防止精子過早解體，不散熱，成為“家庭殺手”新“罪證”。或造成“死精”過多而致不育。還因不透氣、硒多的食物，
不要洗澡溫度過高
正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環境中才能正常發育，前列腺緊貼在坐墊上，會陰部的睾丸、男青年不可偏食，
不要穿緊身牛仔褲
男性學專家和泌尿學專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。肝髒、糙米等。導致不育，重心前傾，