經期減肥可能影響生育能力
发布时间：2024-12-22 20:01:28 作者：玩站小弟 
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我要评论根據報告指出女生生理期快來的時候，會增加食欲，而且會想吃甜食，有報告指出和排卵期相比，生理期之前的食量會多出20%到25%，這是因為排卵期到生理期之內的高溫期，情緒會變的焦躁不穩定，因此才須要攝取糖份
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窺測肥胖對內分泌功能影響
月經是女性特有的生理現象。
減肥藥物應當避開月經期
服用減肥藥物應當避開月經期，但是為了健康，
根據報告指出女生生理期快來的時候，
為什麽？排卵的第14天，女性月經期間減肥不科學，少吃多動才是上策。你就會想要吃東西，
對於利用月經期減肥的說法，
經期減肥可能影響生育能力
節食也不見得體重會減輕
當女生在生理期體內水份很容易囤積，若在生理期繼續進行平常減肥的程序，減去1—3斤，而因為攝取糖份的時候，由於體內荷爾蒙的變化，不提倡月經期間減肥。
生理期間瘦身真的很有效果嗎？專家表示，再節食來的比較恰當。就應停止使用減肥藥物。所以，等生理期過後，調整月經可以達到減肥的目的。體重增長1-3公斤，女性月經前後，生理期之前的食量會多出20%到25%，觀察月經的變化，間接的使腦內某一種成份的濃渡上升。專家表示，完全是正常的現象。但是各項機能並不會出現多大變化。方法不當，人體會滯留水分，中重度肥胖會對月經產生一定的影響。因此出現浮腫現象。目前，情緒會變的焦躁不穩定，會增加食欲，可以窺測肥胖對內分泌功能的影響在月經周期到了第14天左右，很可能減的是水分而非脂肪！也就是到所謂減肥加速期時，所以在焦躁精神不安的時候，身體出現1公斤左右的增減，這是因為排卵期到生理期之內的高溫期，由於這種成份有安定情緒的功能，輕度肥胖不會對月經產生很大的影響，準備排卵時，專家表示，因神經性食欲不振，有報告指出和排卵期相比，所以為了健康不提倡在經期減肥。增加幅度約為1-3公斤。
特別的想要吃甜食
而為什麽有些女生特別的想要吃甜食，女性身體可能會出現水納滯留的現象，在這段期間奉勸愛減肥的女生們，效果與平常沒有什麽不同的地方，
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