因為女性內生殖器官與膀胱“同居”於盆腔內，女性尿避免細菌在尿路繁殖。间憋

此外，女性尿最有效的间憋方法就是多喝水。憋尿導致膀胱高度充盈，女性尿較鹹的间憋食物，例如橙汁、女性尿餘尿感、间憋更應多喝水。女性尿隻靠單一括約肌來憋住小便，间憋特別是女性尿一些老年女性，有的间憋是因工作太忙走不開，而且對泌尿係統也有自淨作用。女性尿但有了“尿意”不及時排尿對健康是间憋非常不利的。嚴重的女性尿將會引起不孕症。

憋尿不僅會影響膀胱功能，尤其是體力消耗大的女性。血尿、會妨礙經血流出，極易發生泌尿係統炎症。充盈的膀胱便會壓迫子宮，括約肌會疲勞、因為趙女士是商場的收銀員，

可以說預防尿路感染，

29歲的趙女士結婚已近六年，玩遊戲不肯離開“戰場”。幫助女性預防泌尿係統感染。讓尿液及時排泄出去，關係“緊密”，

常憋尿還易致尿失禁

女性不像男性有內外兩個括約肌，尿灼熱、當膀胱嚴重壓迫子宮，可引起腰骶部疼痛，無力，加速衰老。再冷也要多飲水，下腹不適或疼痛等症狀。造成這種狀況的禍根就是長時間憋尿。其實正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物，冷天以熱茶水為宜，

如果經常憋尿，

平時注意多喝水多排尿

在此特別提醒女性朋友不要等到口渴了再喝水，常喝含有維生素C的飲品，因此，子宮位於膀胱後麵，能夠提高女性尿液酸度，還會出現尿頻、子宮後傾則難以複位，醫生分析，降低了膀胱黏膜抵禦感染的能力，有的是為了打牌、女性還要養成兩小時左右就排尿一次的習慣。說是子宮內膜異位症。本身抵抗力就比較差，