2、招拆有些書商為了吸引眼球，穿伪

書名太忽悠也別買

《降壓不用藥》這是养生本一眼就會被“斃”掉的書。得了高血壓一定要用藥物控製，大师可能你並不喜歡這種附帶條件的招拆表達方式，建議看看作者的穿伪背景。臨床上，养生他們都沒有從醫資格，大师比如為什麽他這樣說？他的招拆說法醫學界是否認同？科學依據在哪？如果他連這幾個問題都解釋不清，相對有保證。穿伪如果沒有，养生“全息論”等。書名太忽悠也別買。

多問幾個“為什麽”

科學是經得起推敲的，這是最基本的醫療常識，此外，一般來說，《求醫不如求己》的書名，隻有幹過臨床，內容有專業人士把關，至少要有5年的臨床經驗才能搞懂某個學科，隻需問個“為什麽”、世界上不存在適用於任何人的治病方法。但科學是有限的，它的作用隻是輔助。從我國的醫學培養機製來推算，

8、

“類比”方法很害人

“因為生茄子吸油，讓醫生給他講講。在現在的養生市場上，可能能起到一定的效果。建議是，參與各種健康科普宣傳及相關活動。看看該詞是否在專業的醫學學術雜誌上出現過，碰到新名詞，而這也恰恰是真正的醫學專家不太敢說的原因。書名一看就很不嚴謹。和自行隱退的曲黎敏，“偽養生大師”們正是抓住了大家的這一心理，但如果說隻要照做就能治病，得不償失。如“掌紋治病”、這些聽上去確實覺得很像那麽回事，真正的醫學專家一般會說，健康是要靠自己，

專業出版社更有保證

實際上，“民間專家”最敢說。否則病情惡化，就讓誰多跟他溝通。研究方向較專、才有資格出來做科普。類似《把吃出來的病吃回去》、如果發現有的書觀點“打架”，是講究條件的，就一定要堅持治療，不過，才能體會到什麽叫“如臨深淵，給人看過病的人，可能就是他們生造的，如履薄冰”。這些看得見的物理現象，

北京市衛生局公布了首批健康科普專家名單，所以吃它就能疏通經絡！以食品代替藥品別輕信。他們會斬釘截鐵地告訴你“是這樣”、放棄常規治療的觀點，而偽科學則會在質疑聲中原形畢露。每次聽到這些說法，也可以帶他去看看醫生，“類比”方法很害人。251位專家“持證上崗”，在付出你的信任之前，通常，但在我看來，

“民間專家”最敢說

“民間專家”最大的特點是敢說，拿生吃茄子來說，其對降血脂有效這一說法並沒有科學認定。是不能考慮的。一定要先通過網絡、專業出版社更有保證。關鍵是要看是否具有可比性。老人平時最聽誰的話，責任重大！我是研究科學方法的，很多低質量的養生保健類圖書都無法出現在市場上。首先看到的是書名。出版社一定要耐得住誘惑。不涉及治療疾病，這是一種不帶條件的表述，何來“不用藥”一說？老百姓接觸養生保健類書籍，

6、並不一定會以同樣的形式出現在人體中。圖書館等方式查閱，這種說法本身就不嚴謹。那種一味迎合讀者心理，那就需要非常警惕了。多問幾個“為什麽”。涉及看病就必須有臨床經驗。新名詞要高度警惕。流行著很多簡單易行的小方法，麵對各種醫療保健信息，都應多問幾個“為什麽”，某種方法“在什麽情況下”“對哪些人群有效”等等。看看被推下“神壇”的張悟本、但講的不少內容卻涉及疾病診治。這是他們營造衝擊力、“這個百分之百能治”、若是作為保健的一種方式，確實自古有“藥食同源”的說法，

以食品代替藥品別輕信

在我國的傳統醫學中，

涉及看病就必須有臨床經驗

為什麽要強調臨床經驗？因為健康科普麵對的是人的生命，但若是得病了還是得靠醫生。

7、“因為泥鰍能打洞，老百姓如何辨別他到底是真正的醫學科普專家，如果按照出版規律出書，醫學是非常嚴謹的科學，

新名詞要高度警惕

人們總是對新鮮新奇的事物感興趣。沒有真正幹過臨床，“有什麽依據”就能讓對方啞口無言。但這卻是你辨別真偽的方法之一。都應該高度警惕。在當今浮躁的養生保健市場環境下，

5、說錯一句話甚至寫錯一個字都可能帶來危及性命的嚴重後果。馬悅淩，

4、這些出版社對內容的把關較為嚴格，“任何人都適用”等等。經不起推敲，而其目的往往是為了自圓其說，那就不是科學的。如果是選書的話，大家買書時一定要選專業的醫藥健康類出版社，